вистачає на 10 днів прийому.
Курс – місяць (також можна вживати симптоматично)
Дітям від 3 років Уснею дають, однак, з огляду на те, що настоянка спиртова – після консультації з лікарем.
До 3 років малюкам не рекомендовано з огляду на відсутність досліджень.
Лишайник уснея бородата (Usnea barbata) – це мох! Містить багато УСНІНОВОЇ кислоти – тому активно використовується в сезон застуд.
✅Коли доцільно використовувати:
Кашель, нежить, бактеріальні ускладнення, грип, бронхіти, ангіна.
Профілактика 👌
Зниження імунітету (будь-які прояви – кандіда, герпес і т д).
🌟Уснінова кислота – потужний природний антибіотик.
🏜️Бородата уснея широко досліджується завдяки її
– антибактеріальним,
– противірусним,
– протизапальним і
– протигрибковим властивостям.
🧐ДОСЛІДЖЕННЯ🧐
1️⃣ Антибактеріальні властивості 🦠- стафіло- і стрептококи 👇
Уснінова кислота довела свою ефективність проти грампозитивних бактерій, таких як:
• Staphylococcus aureus, включаючи штами, стійкі до метициліну (MRSA).
• Streptococcus pneumoniae та інших бактерій, що викликають респіраторні інфекції.
Дослідження (Journal of Ethnopharmacology, 2020) показало, що уснінова кислота пригнічує ріст цих бактерій на клітинному рівні, порушуючи їх метаболізм 🌀
2️⃣ Протигрибкові властивості 🍄🦠 – Кандида 👇
У дослідженні (Mycopathologia, 2019) було доведено, що уснінова кислота пригнічує ріст грибків, таких як Candida albicans та Aspergillus fumigatus. Уснея використовується у лікуванні грибкових інфекцій шкіри та слизових.
3️⃣ Противірусна активність 🦠🦠 – грип, герпес 👇
У Antiviral Research (2021) було досліджено ефект уснінової кислоти проти вірусів грипу та герпесу (HSV-1). Результати показали, що лишайник ефективно блокує розмноження вірусу на ранніх стадіях інфекції.
4️⃣ Протизапальні властивості
Уснінова кислота регулює вивільнення прозапальних цитокінів, що підтверджено у дослідженні (International Journal of Molecular Sciences, 2020). Це робить її корисною для зменшення запалення при шкірних захворюваннях, артритах та запальних процесах у дихальних шляхах.
5️⃣ Антиоксидантна дія
Лишайник має виражену антиоксидантну активність, що допомагає знижувати рівень оксидативного стресу в організмі,(Phytomedicine, 2018).