Склад: кора верби, парило, квіти конюшини, чабрець, фіалка триколірна, подорожник, мати-й-мачуха
Спосіб вживання: заварювати 1 ст л на склянку окропу, вживати окремо від їжі, 1-3 склянки чаю на добу
Чай із цієї суміші здатен:
1. Зменшувати запалення та подразнення слизових оболонок.
2. Знижувати рівень гістаміну, що відповідає за алергічні реакції.
3. Покращувати стан шкіри при алергічних висипах.
4. Підтримувати детоксикацію організму, що важливо для алергіків.
Дія проти алергії кожного зі складників:
1. Кора верби
Містить саліцин, який діє як природний протизапальний та анальгетичний засіб.
• Дослідження: Саліцин з кори верби має протизапальний ефект, подібний до аспірину, але без значного подразнення шлунку. Його властивість зменшувати запалення може бути корисною для алергічних реакцій, особливо при запальних процесах у дихальних шляхах.
• Обмеження: Може спричиняти реакції у людей, чутливих до аспірину.
2. Парило (реп’ях звичайний)
Відомий своїми детоксикаційними властивостями, сприяє очищенню крові, що може зменшувати алергічні висипання.
• Дослідження: Реп’ях демонструє антигістамінну активність, завдяки чому здатен зменшувати шкірні прояви алергії, такі як висипи чи свербіж.
3. Квіти конюшини
Багаті на флавоноїди та ізофлавони, які мають антиоксидантні та протизапальні властивості.
• Дослідження: Конюшина може допомогти зменшити прояви алергії через антиоксидантну дію, яка нейтралізує вільні радикали, що утворюються під час алергічної реакції.
4. Чабрець (тим’ян)
Антисептик, протизапальний та відхаркувальний засіб. Може полегшити дихання при алергічному риніті чи астмі.
• Дослідження: Тимол, основний активний компонент, має протизапальні та бронхолітичні властивості. Чабрець ефективний у зменшенні закладеності носа та запалення дихальних шляхів.
5. Фіалка триколірна
Сприяє очищенню крові, зменшує свербіж і запалення.
• Дослідження: Має антигістамінні властивості завдяки наявності природних флавоноїдів, які можуть допомагати у випадках екземи та алергічних висипів.
6. Подорожник
Має протизапальні, відхаркувальні та загоювальні властивості.
• Дослідження: Активні компоненти, такі як аукубін, зменшують алергічне запалення у дихальних шляхах. Подорожник може бути корисним при алергічному кашлі.
7. Мати-й-мачуха
Заспокійливий та відхаркувальний засіб, який сприяє загоєнню слизових оболонок.
• Дослідження: Активні речовини, такі як слизові сполуки, пом’якшують подразнення дихальних шляхів, спричинене алергією, особливо при астматичних симптомах.
Дослідження та застереження
1. Наукова база: Більшість компонентів мають підтверджену ефективність у лабораторних дослідженнях, але клінічні випробування часто обмежені.
2. Застереження:
• Особи з хронічними захворюваннями або вагітні повинні проконсультуватися з лікарем.
• Кора верби може викликати побічні ефекти у людей із чутливістю до саліцилатів.
• Мати-й-мачуха у великих кількостях може бути токсичною для печінки.
Цей чай може бути корисним для зменшення проявів алергії, але його краще вживати як доповнення до основного лікування.
Про 4 основних напрямки розвитку алергії читаємо на нашій сторінці в інстаграм.